Depuis quelques temps, j’ai une recrudescence du sentiment d’incompétence, de nullité, d’inutilité. Je me concentre sur ce qu’il ne va pas, sur ce que je ne sais pas faire. Je me sens comme un déchet.
De plus, le sentiment de tristesse, de désespoir m’envahit. Le monde, la société, les mesures de droite, le fascisme, les inégalités, les discriminations, la crise environnementale. Je me demande où va-t-on, et je n’arrive pas à voir de bon avenir, d’améliorations, d’espoir tout simplement.
La fatigue s’accumule, le manque de lits et personnels à l’hôpital, le matériel défectueux, rajoutent de la charge mentale, du désespoir.
Je vois que les projets traînent, la thèse, poste futur etc … Tension, angoisses, incertitudes.
La solitude est bien présente depuis un peu près un an. Je n’ai jamais eu beaucoup d’ami-es mais avant j’avais une ou deux personnes à qui me confier, avec qui j’étais proche. Là je n’ai plus personne. J’ai moi et moi seule.
Si les journées sont difficiles, il est temps de décompresser et se reposer la soir, la nuit n’est ce pas ? Les nuits… Se réveiller a chaque cycle de 1h30, en sueurs, palpitations, angoisses, suite à un cauchemar. Comment se reposer convenablement avec un sommeil comme ça?
Il m’arrive aussi des moments où je me mets à manger par angoisse, à finir des placards au grand désespoir de mon estomac.
Bref je me désespère et me déteste.
Santé/médecine 
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